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小蔥拌豆腐人們常吃的一些家常菜,其
實其搭配是不合理的。
經(jīng)營養(yǎng)學家研究認為:豆腐含鈣,小蔥含草酸,二者融合生成草酸鈣,不易被人體吸收。這不僅破壞了豆腐的營養(yǎng)價值,而且還可能在體內(nèi)形成結(jié)石,危害人體健康。
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