成長的2020年，你收獲了什么？

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以前，運(yùn)動(dòng)讓我談之色變，現(xiàn)在，疫情使我談之色變，

以前，我總是用各種借口安慰自己，不是我不想運(yùn)動(dòng)，實(shí)在是學(xué)習(xí)忙沒時(shí)間。

現(xiàn)在，健康這倆字時(shí)刻記在心中，無論你在做什么，健康都是我們最重要的資本。

每天我都會(huì)抽出40分鐘左右的時(shí)間運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)上11：30分之前必須睡覺，保證一天8小時(shí)的睡眠。

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制定每日計(jì)劃表，每天晚上想好和記下第二天要完成的任務(wù)，并用便利貼粘貼在課桌上，這樣第二天自己就不會(huì)像是沒頭蒼蠅一樣不知道自己要干什么。

任務(wù)分有主次前后之分，那些是要先完成的內(nèi)容，那些應(yīng)該放在后面，還有就是根據(jù)時(shí)間和任務(wù)內(nèi)容的難度進(jìn)行。

每當(dāng)我完成一個(gè)任務(wù)，成就感就自然而然地在心中產(chǎn)生。

兼顧學(xué)習(xí)、健康運(yùn)動(dòng)、和娛樂三者這樣地按排，讓我感覺時(shí)間似乎變得“寬?！绷嗽S多，不再是忙忙碌碌，覺得時(shí)間怎么一直追趕著自己，一邊感嘆時(shí)間的無情，一遍罵罵咧咧地狂刷作業(yè)一邊良心不安的看著電影，吃著冰淇凌。現(xiàn)在反倒是覺得在和時(shí)間在“散步”一般，輕松了不少，心中暗暗地感嘆時(shí)間似乎也不是那么快那么無情地嘛。

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很多人從來沒有想過其實(shí)友情和親情也是需要呵護(hù)的。

你是否有過這樣的經(jīng)歷，和普通的同學(xué)，朋友講話時(shí)，客氣、耐心又禮貌，把情緒好的一面展現(xiàn)給了他們。

對(duì)家人講句話就不耐煩，控制不住的發(fā)火然后爭吵，事后又后悔、自責(zé)、但是拉不下面子獨(dú)自憂傷，后來家人一句“吃飯了”算是雙方和解、緩和關(guān)系的象征。

但是你有沒有想過，哪天當(dāng)我們給予父母、家人更多的壞脾氣……甚至惡語相向的時(shí)候，沒有了那句“吃飯了”你又該怎么做？

你要明白，長此以往，那些壞脾氣也會(huì)寒了家人的心，家人對(duì)你包容不是你發(fā)泄的出口。

呵護(hù)親情從控制自己的脾氣開始，和家人談?wù)勑?，沒事的時(shí)候幫忙做下家務(wù)嘮嘮嗑，陪她們看看肥皂劇……記住用好的脾氣給予面對(duì)家人，親情也是要呵護(hù)的哦！

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你是否有過這樣經(jīng)歷，上了大學(xué)以后你那個(gè)初高中的好友漸漸的不怎么聯(lián)系了，她依舊存在你的電話號(hào)碼中，存在QQ、微信中，但是莫名有種陌生感，我在想怎么了，是太忙了了吧，是面前難題太多困住了吧，是新環(huán)境迷住了眼吧……這些都不該是原因，不管怎么樣，我們都該要清晰知道，不僅知己難得，好友同樣難得，真正的友情，是株緩慢的植物.

不僅僅是節(jié)假日、對(duì)方生日時(shí)的一句簡單祝福，最重要的是用心呵護(hù)它，現(xiàn)在拿起手機(jī)主動(dòng)打電話過去你會(huì)發(fā)覺雙方還是那樣熟悉，談天說地好不快樂，對(duì)嘛，就該這樣，既然對(duì)方?jīng)]有找你，你可以找對(duì)方，讓我們變的是不斷替換的微信QQ的頭像，不變的是友情，紀(jì)伯倫說過，友誼永遠(yuǎn)是一個(gè)甜柔的責(zé)任，從來不是一種機(jī)會(huì)。

呵護(hù)友情從主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方開始，從生活中的點(diǎn)滴事情出發(fā)，我們依舊還是那個(gè)聽到對(duì)方看到對(duì)方就傻呵呵笑著的人。