中醫(yī)養(yǎng)生健康知識(shí)科普古風(fēng)棕色模板
“針灸”是針法和灸法的合稱。早在遠(yuǎn)古時(shí)期，人們發(fā)生某些病痛或不適的時(shí)候，就會(huì)使用一些尖硬物體通過摩擦、抓揉、擠壓、捶打等手段刺激病患處附近，來(lái)減輕疼痛。
后來(lái)，古人開始有意識(shí)地用一些尖銳的石塊來(lái)刺激身體的某些特定部位，以達(dá)到減輕疼痛和治療疾病的效果。這些尖銳的石塊就是最早的針具，稱作砭石。
灸法早于針刺法。古代人們?cè)谑褂没鸬倪^程中，發(fā)現(xiàn)身體某部位的病痛經(jīng)火的燒灼、烘烤而得以緩解或解除，繼而學(xué)會(huì)用獸皮或樹皮包裹燒熱的石塊、砂土進(jìn)行局部熱熨，逐步發(fā)展以點(diǎn)燃樹枝或干草烘烤來(lái)治療疾病。
由于艾葉具有易于燃燒、氣味芳香、資源豐富、易于加工貯藏等特點(diǎn)，因而后來(lái)成為了最主要的灸治原料。
鎮(zhèn)痛是針灸療法應(yīng)用最廣泛的領(lǐng)域。大量研究表明，針刺的鎮(zhèn)痛作用是通過內(nèi)源性鎮(zhèn)痛系統(tǒng)而發(fā)揮作用，中腦邊緣系統(tǒng)如海馬、杏仁核等也在針刺鎮(zhèn)痛中起重要作用。
針灸引起的免疫調(diào)節(jié)作用主要表現(xiàn)為：①調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞。增強(qiáng)正常機(jī)體免疫活性細(xì)胞的功能。
②參與神經(jīng)-免疫反應(yīng)。針刺或電針可以激活下丘腦，釋放內(nèi)源性阿片肽，可引起深度的精神-身心反應(yīng)，包括強(qiáng)效鎮(zhèn)痛作用、調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能、以及免疫調(diào)節(jié)。
研究表明，人體上募穴的分布和俞穴的分布與軀體神經(jīng)和交感神經(jīng)的節(jié)段性分布排列有關(guān)，臟腑募穴和相應(yīng)的俞穴存在相同或相近的節(jié)段性神經(jīng)支配關(guān)系。
針灸發(fā)揮作用離不開穴位。穴位的起源據(jù)推論是我們祖先在尋找痛點(diǎn)刺灸的過程中，逐漸發(fā)現(xiàn)體表壓痛點(diǎn)同軀體或內(nèi)臟有特定聯(lián)系，從而形成穴位的基本概念。
穴位可以反映機(jī)體的功能狀態(tài)、疾病病理，且具有“按之快然”、“驅(qū)病迅速”的功效，所以穴位是針灸治療的首要基礎(chǔ)。
有研究表明，病理狀態(tài)下穴位會(huì)變得“活躍”，反映疾病和治療疾病的功能都將大大加強(qiáng)。以頸肩腰腿痛等病癥為例，大多屬于無(wú)菌性炎癥，針刺局部“活躍”的穴位，
可以激活內(nèi)源性鎮(zhèn)痛系統(tǒng)，促使內(nèi)源性阿片肽、膽囊收縮素-8、生長(zhǎng)抑素等因子釋放，從而起到止痛作用，相比較較服用非甾體類藥物，針灸更直接針對(duì)病灶，起效更快，且無(wú)副作用。
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